Einfaches persönliches online Tagebuch

«Du kannst deinem Leben nicht mehr Tage geben, aber du kannst jedem Tag mehr Leben geben.» DAYCATCHER hilft dir jedem Tag mehr Achtsamkeit zu schenken.

Achtsamkeit

Was bitte ist Achtsamkeit genau?

17.11.2019

Ich hörte von einem früheren Arbeitskollegen, dass er an einem Mindfulness-Based Stress Reduction Training (MBSR), was auf Deutsch soviel heisst…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Eine andere Welt

27.10.2019

Ein wichtiges Thema unserer Nepalreise ist für mich das Erleben einer sehr anderen Kultur und Lebensweise. Wir sind in Kathmandu…

Achtsamkeit Burnout Tagebuch

DayCatcher: Für mehr Achtsamkeit im Leben

19.10.2019

Auf einem Medizinerkongress hörte ich jüngst einen Vortrag zum Thema Burnout. Dabei ist mir etwas ganz besonders hängengeblieben: (Nicht nur)…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Catch your day: mit Achtsamkeit schöne Momente erkennen

12.10.2019

Dem Tag mit Achtsamkeit begegnen? Kein leichtes Unterfangen. Die Momente eines Tages ziehen gern mal recht emotionslos an einem vorbei.…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Mikroabenteuer – ganz einfach aus dem Alltag ausbrechen

06.10.2019

Oft sind wir im Hamsterrad gefangen und brauchen einfach einen Tapetenwechsel. Viele von uns haben schon immer im Büro-Jobs gearbeitet…

News Partners

Universität St. Gallen: Achtsamkeits-Training in der Digitalen Welt

28.09.2019

Sommer in St. Gallen. Während die Studierenden im Urlaub ihre Akkus aufladen, arbeitet unser Institut zusammen mit einer frisch gegründeten…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Der Weg ist das Ziel

24.09.2019

Wer hat diesen Spruch, der Konfuzius zugeschrieben wird, nicht schon gehört und ist auch damit einverstanden? Doch was bedeutet er,…

Achtsamkeit Gewohnheiten Soziale Medien

Achtsamkeit und Soziale Medien

17.09.2019

Soziale Medien spielen eine wichtige Rolle in unserem “modernen” Leben. Die Technologie ermöglicht es, Menschen einfach zu verbinden und zusammenzubringen.…

Achtsamkeit Burnout Interview

Mehr Achtsamkeit im Alltag – 5 Fragen an Kerstin Böcker

07.09.2019

Finnish DAYCATCHER hat mit Kerstin Böcker ein spannendes Interview mit 5 Fragen geführt. Kerstin Böcker ist Achtsamkeits Botschafterin für DAYCATCHER…

Achtsamkeit Gewohnheiten Tagebuch

Bleib neugierig

31.08.2019

Die Führung eines Tagebuches ist ein wirkungsvoller und einfacher Weg, um das eigene Leben zu reflektieren und zu analysieren. Man…

Angebote News Partners

Weil Gesundheit alles ist

25.08.2019

Wir freuen uns, dass die Gesundheitsorganisation SWICA, eine der führenden Kranken- und Unfallversicherungen der Schweiz, DAYCATCHER in ihr active4life Gesundheitsprogramm…

Achtsamkeit Dankbarkeit Gewohnheiten

Make Yourself Move

20.08.2019

Undine Piepke, Redakteurin MYM (Make Yourself Move), hat als DAYCATCHER Botschafter auf ihrem Blog einen Artikel mit dem Titel “Lebst…

Achtsamkeit Dankbarkeit Gewohnheiten

Die Schönheiten eines jeden Tages

30.07.2019

Dr. Michael E. Harrer, ein weiterer DAYCATCHER Botschafter, hat in seinem Blog ”achtsam leben” neu auch einen treffenden Artikel zu…

Achtsamkeit Dankbarkeit Gewohnheiten

GANZWUNDERBAR

28.07.2019

Melanie Wagner hat in ihrem Yoga & Life Style Blog Magazin GANZWUNDERBAR einen Artikel über DAYCATCHER mit dem Titel “Mehr…

Achtsamkeit

Weber’s law und das Zeitempfinden

05.07.2019

“Wenn du jemals verwirrt warst, wenn ein Kollege dir sagt, dass sie oder er in den späten 90ern geboren wurde…

Achtsamkeit

Wenn das Positive erst später sichtbar wird

08.06.2019

Was kannst du ändern, wenn du erkennst, dass Widrigkeiten eigentlich etwas Positives sind, aber sich nicht als solches zu erkennen…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Unruhe vs. Langeweile

30.04.2019

Wir müssen ständig unsere Grenzen ausprobieren, im wörtlichen und im übertragenen Sinn. Wir wollen immer mehr und immer etwas anderes,…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Schritt für Schritt

31.03.2019

Als ich vor 6 Monaten mein Journal auf DAYCATCHER begann, ging es für mich darum, die Alltagsroutine jeden Tag mit…

Achtsamkeit

The Internet Café

24.03.2019

Ein Mythos von Social Media ist, dass es die die Welt verbindet und dir ermöglicht, global mit Menschen verbunden zu…

Achtsamkeit Gewohnheiten

Perfekt – oder doch nicht?

16.03.2019

Perfekt ist eine Zeitangabe, der Moment vor dem Präsens, auch Vorgegenwart genannt. Es gibt auch Plusquamperfekt, die Vorvergangenheit. Perfekt ist…

Worauf wartest du noch?

Erstelle jetzt dein DAYCATCHER Konto
und beginne heute dein Journal zu führen.

Zeig mir wie