Was sind Erinnerungen?
Es ist sehr interessant was Neurowissenschaften und Psychologie peu à peu über die Funktionsweise des Gedächtnisses bezüglich Erinnerungen herausfinden. Es…
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Gewöhnung ist alles, sagt die Gewohnheit
Wenn wir glauben, wir leben, dann täuschen wir uns. Alles nur Routinen. An nichts gewöhnt man sich so schnell wie…
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Auch Glück und Unglück haben ein Ablaufdatum
Auch Glück und Unglück haben ein Ablaufdatum. Glücklich sein muss immer wieder bewusst in kleinen Dingen erneuert werden. Unglück wird…
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Ein 15km Spaziergang für die Sinne
Ich rieche Bärlauch, gefällte Kiefern, frisches Sägemehl, eine Hühnerfarm und warmen Pferdemist. Die aufkeimenden Felder verkünden das intensive Bouquet des…
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Mikroabenteuer – einfach aus dem Alltag ausbrechen
Nach vielen Wochen im Covid Modus sind wir im Hamsterrad gefangen und brauchen immer wieder bewusst Abwechslung von der Routine.…
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Mache dir dein eigenes Jahrbuch
DAYCATCHER bietet dir die Funktion, dein Daycatcher Journal als PDF Datei zu exportieren und somit dein “Jahrbuch” sogar später zu…
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Einmal mehr
Jedes Jahr machen wir Vorsätze und nehmen uns vor, wie gut wir im kommenden Jahr sein werden. Unnötig zu sagen,…
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Weihnachtsmärchen
Die Wintersonnenwende – Erinnerungen Die Wintersonnenwende auf der Nordhalbkugel wird in vielen Kulturen als der Tod der Sonne angesehen, denn…
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“365 Tage Dankbarkeit” für ein glücklicheres Leben
Jeden Tag ein paar Minuten Zeit für ein Bild zu nehmen, um eine besondere Situation festzuhalten. Diese Erinnerungen, angereichert mit…
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Carpe Diem – wie ein digitales Tagebuch hilft mehr achtsam zu sein
Carpe Diem! Die Zeit ist das Einzige was uns wirklich gehört. Schon der griechische Philosoph Seneca hat in seinen Briefen…
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