Catch your day: mit Achtsamkeit schöne Momente erkennen
Dem Tag mit Achtsamkeit begegnen? Kein leichtes Unterfangen. Die Momente eines Tages ziehen gern mal recht emotionslos an einem vorbei.…
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Mikroabenteuer – ganz einfach aus dem Alltag ausbrechen
Oft sind wir im Hamsterrad gefangen und brauchen einfach einen Tapetenwechsel. Viele von uns haben schon immer im Büro-Jobs gearbeitet…
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Der Weg ist das Ziel
Wer hat diesen Spruch, der Konfuzius zugeschrieben wird, nicht schon gehört und ist auch damit einverstanden? Doch was bedeutet er,…
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Achtsamkeit und Soziale Medien
Soziale Medien spielen eine wichtige Rolle in unserem “modernen” Leben. Die Technologie ermöglicht es, Menschen einfach zu verbinden und zusammenzubringen.…
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Bleib neugierig
Die Führung eines Tagebuches ist ein wirkungsvoller und einfacher Weg, um das eigene Leben zu reflektieren und zu analysieren. Man…
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Make Yourself Move
Undine Piepke, Redakteurin MYM (Make Yourself Move), hat als DAYCATCHER Botschafter auf ihrem Blog einen Artikel mit dem Titel “Lebst…
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Die Schönheiten eines jeden Tages
Dr. Michael E. Harrer, ein weiterer DAYCATCHER Botschafter, hat in seinem Blog ”achtsam leben” neu auch einen treffenden Artikel zu…
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GANZWUNDERBAR
Melanie Wagner hat in ihrem Yoga & Life Style Blog Magazin GANZWUNDERBAR einen Artikel über DAYCATCHER mit dem Titel “Mehr…
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Unruhe vs. Langeweile
Wir müssen ständig unsere Grenzen ausprobieren, im wörtlichen und im übertragenen Sinn. Wir wollen immer mehr und immer etwas anderes,…
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Schritt für Schritt
Als ich vor 6 Monaten mein Journal auf DAYCATCHER begann, ging es für mich darum, die Alltagsroutine jeden Tag mit…
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