Was sind Erinnerungen?
Es ist sehr interessant was Neurowissenschaften und Psychologie peu à peu über die Funktionsweise des Gedächtnisses bezüglich Erinnerungen herausfinden. Es…
Mehr lesenGewohnheiten
Gewöhnung ist alles, sagt die Gewohnheit
Wenn wir glauben, wir leben, dann täuschen wir uns. Alles nur Routinen. An nichts gewöhnt man sich so schnell wie…
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Auch Glück und Unglück haben ein Ablaufdatum
Auch Glück und Unglück haben ein Ablaufdatum. Glücklich sein muss immer wieder bewusst in kleinen Dingen erneuert werden. Unglück wird…
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Mikroabenteuer – einfach aus dem Alltag ausbrechen
Nach vielen Wochen im Covid Modus sind wir im Hamsterrad gefangen und brauchen immer wieder bewusst Abwechslung von der Routine.…
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Museum Deines Lebens – Kollektion von unvergesslichen Erinnerungen im Tagebuch festhalten
Die Kunst des Tagebuchs: wie man mit dem Tagebuch beginnt, Vorteile des Tagebuchs und mehr. Halte Deine Kollektion von unvergesslichen…
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Was tun wir, wenn der Zug Verspätung hat?
Der öffentliche Verkehr in der Schweiz ist effizient, (meist) pünktlich und buchstäblich überall verfügbar. Auf Bahngleisen können wir mehr als…
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Unverplante Zeit
Letztes Jahr habe ich beschrieben wie «mir zu erlauben etwas nicht zu tun» ein gutes Gefühl gibt: also Vorsätze mehr…
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Sich wundern
Annie Dillard schrieb: “Wie wir unsere Tage verbringen bedeutet natürlich gleichzeitig wie wir unser Leben verbringen. Was wir mit dieser…
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Gedanken zu Achtsamkeit
Werten und Bewerten macht niemanden wirklich zufrieden. Am wenigsten den, aus dessen Geist solche Gedanken entspringen. Wünsche Dir und Deinem…
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Eine andere Welt
Ein wichtiges Thema unserer Nepalreise ist für mich das Erleben einer sehr anderen Kultur und Lebensweise. Wir sind in Kathmandu…
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